Özel Adatıp Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Ali Muhtaroğlu, toplumda sık görülen yemek sonrası şişkinlik ve hazımsızlık şikayetlerinin bazen sindirim sistemi veya safra kesesi kaynaklı olabileceğini belirtti.
Özellikle yağlı yemekler sonrası tekrarlayan şikayetlerin ciddiye alınması gerektiğini vurgulayan Muhtaroğlu, “Sürekli tekrar eden sindirim sistemi şikayetleri yaşam kalitesini etkileyebilir. Nedene yönelik değerlendirme önem taşır” dedi.
Hızlı yemek ve hareketsiz yaşam şişkinliği artırıyor
Doç. Dr. Ali Muhtaroğlu, hızlı yemek yeme, düzensiz beslenme, gaz yapan gıdalar ve hareketsiz yaşam tarzının şişkinliği artırabileceğini söyledi. Bunun yanında özellikle yağlı yemekler sonrası tekrar eden yakınmaların farklı nedenlerle ilişkili olabileceğini belirtti. Şikayete karın ağrısı, bulantı, kusma veya sağ üst karın bölgesinde rahatsızlık hissi eşlik etmesi halinde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı.
Sağlıklı sindirim için öneriler
Dengeli beslenme, yavaş yemek yeme, düzenli hareket ve öğün düzenine dikkat edilmesinin sindirim sistemi konforuna katkı sağlayabileceğini ifade eden Doç. Dr. Muhtaroğlu, “Sürekli tekrar eden sindirim sistemi şikayetleri yaşam kalitesini etkileyebilir. Nedene yönelik değerlendirme önem taşır” dedi.
Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.
